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ug环球客户端下载:每个年龄段 都有护眼小规则

约稿员 健康 2020-06-21 13:28:12 102 0

点击标题下的生涯与康健报关注我们

    (图片来源于网络)


现代人对眼睛的“需求”越来越多,学习、办公、追剧……天天看完手机看电脑,巨细电子屏轮番上阵,加上不良用眼习惯,眼睛总是疲惫不堪,一不小心视力就悄悄地溜走了。实在,不止上班族和学生,不少婴幼儿与老年人也面临着差别水平的眼部问题



今年的天下爱眼日主题为“视觉2020,关注普遍的眼康健”。记者请到眼科专家为读者们送上一份各年龄段护眼攻略。专家示意,差别年龄段护眼的侧重点各不相同。


新生儿关注先天性眼病


浙江大学医学院隶属第二医院(以下简称“浙大二院”)眼科中央专家吴志毅医生指出,先天性上睑下垂、先天性白内障和先天性青光眼是新生儿常见的先天性眼病,需要家长格外专注。


他建议新生儿出生一个月后做一次眼底检查,清扫先天性眼病。尤其是有家族病史的新生儿、早产儿和低体重儿更应重视眼底检查。


2~6岁关注远视、斜视

弱视、散光等


这个年龄段的孩子,眼睛还在发育阶段,远视、斜视、弱视等眼疾很容易被忽视。但若是能早发现、早干预,可获得较好的矫正效果。斜视一样平常显示为,孩子看器械时总喜欢歪头、斜眼或者闭上一只眼睛。弱视的孩子看器械可能会有眯眼睛的显示。


吴医生建议列位家长在孩子两三岁时做一次散瞳验光(散瞳验光是行使睫状肌麻木剂让睫状肌暂时“休息”,放松对眼睛的调治,以便找到真实屈光状态)以便尽早举行视力筛查和眼底检查。此外,应让孩子养成优越的用眼习惯,制止长时间近距离用眼,少看电子屏。定期做视力检查和验光检查。


12岁前关注假性近视、视力矫正


若是原本视力不错的孩子,经由一个假期后突然视力下降,一定是近视吗?

吴医生示意,这种情形有可能是假性近视。不外,判断真性近视照样假性近视不能光依赖通例验光,而是要做散瞳验光。若是孩子近视了,在配近视眼镜前最好做一次散瞳验光,而且遵医嘱配戴眼镜,并定期复查,关注近视希望情形。


另外,关于预防近视,除了要有优越的用眼习惯,还应增添户外活动时间。天天坚持2小时的户外活动,可有用缓解视疲劳,预防近视。

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