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衢州热线:慢性肺炎饮食注意事项

约稿员 热点 2020-03-05 00:07:50 135 0

对于患了慢性肺炎的人来说,是异常折磨人的,咳咳嗽嗽一直。除了药物治疗,实在也可以通过饮食来辅助缓解。那慢性肺炎患者,在一样平常饮食方面需要注重什么?

 1、多吃蛋白质食物

在某种意义上将,蛋白质是决议我们身体免疫力崎岖的物质基础,若是成年人体内缺乏蛋白质,会造成体力下降、脑力不济、满身乏力、提早朽迈、容易生病,皮肤失去弹性和光泽;青少年体内缺乏蛋白质,会影响其正常生长,较同龄儿童发育缓慢,智力低下、抗病能力差等。因此,要预防肺炎,在一样平常的饮食中,若是能注重多吃富含优质蛋白质的食物,如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等,以提高人体的免疫力,免受外来病原的侵袭。


 2、是要多吃富含维生素的食物

人体内维生素含量是否足够,与人们的康健与否慎密相连,息息相关。研究解释,维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜外面抗体的生产有着主要的作用,能有用的防御种种致病微生物侵入身体。因此,肺炎患者在进食时要注重适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。此外,维生素C对提高人体免疫力,抑制病毒合成等方面有着主要作用。因此,肺炎患者要注重多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。


3、是要多吃富含微量元素的食物

在我们身体中,微量元素一旦缺乏,会大大降低人体的抗病能力,身体状况会变的很差。微量元素硒是一种抗氧化剂,人体内若是严重缺硒,可能会导致人体的抗感染能力大打折扣,体内缺硒的患者每次流感、肺炎等感染性疾病都“在劫难逃”。因此,体内缺硒的患者在一样平常饮食中要注重多进食富含硒的食物,如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。此外,微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功效方面也功不可没,发挥着举足轻重的位置。一样平常在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中,锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高,在一样平常饮食中可以适当的进食,以确保体内微量元素的足够。


此外,肺炎患者还要注重多喝水,以利于将口腔及呼吸道内病原微生物清扫体外。也可以多吃大蒜、洋葱,这类食物能有用的杀灭种种病毒,提高人体的抗病毒能力。

本文源自头条号:中西医肺病专家何明 转载声名:本文转载自以上微信民众号,若有侵占你的权益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。

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